siempre se puede aprender

Cris, una amistad por el tiempo...

2011-03-30T18:10:00.000-07:00

Cuando me lean, se daràn cuenta que para mi ser su amiga es lo màs importante. La conocì hace muchìsimos años. Me remonto al segundo año del secundaria. Ya ni me acuerdo què año era. Por esos tiempos èramos casi niñas mujeres. Ella 15 yo 14 años. A ella, su compañera de banco le faltaba y a mì tambièn y asì de repente comenzamos a compartir el banco, la escuela, salidas y esta amistad tan bella. Pasamos y compartimos muchìsimas cosas juntas, momentos que fueron para ambas muy importantes: nuestros noviazgos y casamientos, los nacimientos de nuestros hijos, el crecimiento de ellos, la muerte de Mario, su esposo. Nos elegimos y aùn la elijo, para mì es mi hermana. Sin darnos cuenta crecimos y mucho. Hoy, por casualidad, despuès de un tiempo largo que no nos veìamos, quizas un poco por mì otro poco por ella, nos encontramos. Pude abrazarla muy fuerte y la verdad mi corazòn estallò. Una alegrìa enorme sentì y por este sentimiento que es muy fuerte tuve esta necesidad de escribir estas lìneas: Cris, quiero que sepas que te quiero muchìsimo y espero de todo corazòn podamos continuar esta amistad que para mì es tan importante.

"Es preciso".

2010-09-29T17:21:00.000-07:00

Es preciso tener fuerza para ser firme, pero es preciso tener coraje para ser gentil.

Es preciso tener fuerza para defenderse, pero es preciso tener coraje para bajar la guardia.

Es preciso tener fuerza para ganar una guerra, pero es preciso tener coraje para rendirse.

Es preciso tener fuerza para estar en lo cierto, pero es preciso tener coraje para tener duda.

Es preciso tener fuerza para mantenerse en forma, pero es preciso tener coraje para mantenerse en pie.

Es preciso tener fuerza para sentir el dolor de un amigo, pero es preciso tener coraje para sentir los propios dolores.

Es preciso tener fuerza para soportar el abuso, pero es preciso tener coraje para hacerlo parar.

Es preciso tener fuerza para quedarse solo, pero es preciso tener coraje para pedir apoyo.

Es preciso tener fuerza para amar, pero es preciso tener coraje para ser amado.

Es preciso tener fuerza para sobrevivir, pero es preciso tener coraje para vivir.

MI REGALO PARA VOS NATY

2010-08-21T20:47:00.000-07:00

Este texto llegó a mis manos hace un tiempo, lo leí y luego pensé.... lo guardare y será mi regalo para mi ahijada en su nuevo cumpleaños. Como vos sabes te quiero y mucho, lástima que no podamos compartir momentos como los de antes. La vida es así, a veces lastima demasiado. Sé que en el trabajo andas muy bien, y eso me enorgullece, porque sentís tu profesión como muchas no lo hacen y tu entrega es real y con mucho amor hacia tus niños.Bueno espero que este tu cumple nº 32 lo pases muy lindo junto a quienes te acompañen. Yo aunque no lo creas levantarè mi copa en el almuerzo por vos. Ahora te dejo mi regalo, espero te guste y al leerlo pienses mucho en mí como yo lo hago por vos.

"LECCIONES QUE ME HA DADO LA VIDA"

La vida no es justa, pero aún así es buena.

La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien.

Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí. Mantente en contacto.

No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo.

Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.

Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil.

Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente.

No compares tu vida con la de otros. No tienes ni idea de cómo es su travesía.

Si una relación tiene que ser secreta, mejor no tenerla.

Respira profundamente. Eso calma la mente.

Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o alegre.

Lo que no te mata, en realidad te hace más fuerte.

Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda sólo depende de ti.

Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un “no” por respuesta.

Sé excéntrico ahora. No esperes a ser viejo para serlo.

El órgano sexual más importante es el cerebro.

Nadie es renponsable de tu felicidad, sólo tú.

Enmarca todo supuesto “desastre” con estas palabras: “En cinco años, ¿esto importará?”

Perdónales todo a todos.

Lo que las otras personas piensen de ti, no te incumbe.

El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.

Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.

No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.

No cuestiones la vida. Sólo vívela y aprovéchala al máximo hoy.

Llegar a viejo es mejor que la alternativa… morir joven.

Todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado.

Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.

Si juntáramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, querríamos los nuestros.

La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.

Lo mejor está aún por llegar.

No importa cómo te sientas… arréglate y preséntate.

Cede.

La vida no está envuelta con un lazo pero sigue siendo un regalo.

(autor desconocido)

De nuevo por aquì

2010-08-01T11:19:00.000-07:00

Como se daràn cuenta hace bastante tiempo que he dejado este sitio, pero he decidido reanuarlo, pues fue el primero que iniciè y con el que tuve la oportunidad de relacionarme con muchos amigos, de los cuales he aprendido mucho y es por lo que les agradezco de corazòn.
Ahora les dejo este video de Facundo Cabral y un enorme abrazo.

ideo de

"La vida" William Shakespeare

2009-09-08T09:53:00.000-07:00

Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma, y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad.
Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas... comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un niño y no con la tristeza de un adulto y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en el vacío.
Después de un tiempo aprenderás que el sol quema si te expones demasiado... aceptarás incluso que las personas buenas podrían herirte alguna vez y necesitarás perdonarlas...
Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma... descubrirás que lleva años construir confianza y apenas unos segundos destruirla y que tu también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de la vida.
Aprenderás que las nuevas amistades continúan creciendo a pesar de las distancias, y que no importa que es lo que tienes, sino a quien tienes en la vida, y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir.
Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian.
Te darás cuenta que puedes pasar buenos momentos con tu mejor amigo haciendo cualquier cosa o simplemente nada, sólo por el placer de disfrutar su compañía.
Descubrirás que muchas veces tomas a la ligera a las personas que más te importan y por eso siempre debemos decir a esas personas que las amamos, porque nunca estaremos seguros de cuando será la ultima vez que las veamos.
Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tienen influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos.
Comenzarás a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queramos imitarlos para mejorar.
Descubrirás que se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto.
Aprenderás que no importa a donde llegaste, sino a donde te diriges y si no lo sabes cualquier lugar sirve...
Aprenderás que si no controlas tus actos ellos te controlaran y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad, porque no importa cuan delicada y frágil sea una situación: siempre existen dos lados.
Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario, enfrentando las consecuencias... aprenderás que la paciencia requiere mucha práctica.
Descubrirás que algunas veces, la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las pocas que te ayuden a levantarte. Madurar tiene más que ver con lo que has aprendido de las experiencias, que con los años vividos.
Aprenderás que hay mucho más de tus padres en ti de lo que supones.
Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan humillantes y sería una tragedia si lo creyese porque le estarás quitando la esperanza.
Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da el derecho de ser cruel.
Descubrirás que sólo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo lo que puede, porque hay personas que nos aman, pero que no saben como demostrarlo...
No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti mismo.
Aprenderás que con la misma severidad con que juzgas, también serás juzgado y en algún momento condenado.
Aprenderás que no importa en cuantos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que lo arregles.
Aprenderás que el tiempo no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto, debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.
Entonces y sólo entonces sabrás realmente lo que puedes soportar; que eres fuerte y que podrás ir mucho más lejos de lo que pensabas cuando creías que no se podía más. Es que realmente la vida vale cuando tienes el valor de enfrentarla.

"Sigo en pie" Borges

2009-09-04T13:27:00.000-07:00

Hoy, al abrir mi casilla de correo entre todos mis mails estaba uno de una querida compañera de escuela "Mariel" , ahora incursionando una nueva función como yo en otras escuelas que no fueron aquella que nos formó. Allí estaba esta presentación sobre un texto del genial Borges llamado "Sigo en pie" que al verla y leerla solamente pude pensar la belleza del texto y la fuerza que da para poder seguir siempre adelante en esta vida, dando mil gracias a Dios por dárnosla.
Aquí lo dejo para aquellos que lleguen aquí puedan disfrutarlo.

Borges Sigo En Pie

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Mi ciudad de luto

2009-07-29T11:04:00.000-07:00

Después de un tiempo de estar alejada de éste mi lugar,volví a sentarme frente a la pc para escribirles mi sentir de hoy. No puedo más que decirles el dolor que hay en mi ciudad, un dolor que se nota al recorrerla, la mirada de la gente ya sea nosotros los adultos como la de los jóvenes es de tristeza y mucha angustia. El motivo es la muerte de Juan Cruz Marqués, este joven zarateño que era el único hijo de Vezna y "fino" Márques. Al joven no lo conocía personalmente pero sí a su mamá quien es docente de Educación Física de muchos años trabajando en Zárate. La imagen sonriente y llena de vida de este joven está pegada por toda la ciudad y sus amigos, siguen en las calles céntricas juntando firmas para que esta muerte no sea en vano.
Una marcha pidiendo justicia, se realizó el viernes último y fue multitudinaria,toda la ciudad marchó en silencio, respetuosamente, los negocios cerraron sus puertas, y así el alma de Juan Cruz estaba entre nosotros y la pudimos sentir.
Espero que hechos como este, por el cual la vida de uno de nuestros jóvenes quedó trunca y su familia destruída, donde cada familia y cada jóven de aquí siente ésta pérdida como si fuera propia, nunca vuelva a suceder. Finalmente expreso mi apoyo y dolor hacia su famlia.

"Si alguien llama a tu puerta" Gabriel García Márquez

2009-07-29T10:38:00.000-07:00

Si alguien llama a tu puerta, amiga mía,
y algo en tu sangre late y no reposa
y en su tallo de agua, temblorosa,
la fuente es una líquida armonía.

Si alguien llama a tu puerta y todavía
te sobra tiempo para ser hermosa
y cabe todo abril en una rosa
y por la rosa se desangra el día.

Si alguien llama a tu puerta una mañana
sonora de palomas y campanas
y aún crees en el dolor y en la poesía.

Si aún la vida es verdad y el verso existe.
Si alguien llama a tu puerta y estás triste,
abre, que es el amor, amiga mía.

"Yo no te pido" Mario Benedetti

2009-05-02T12:33:00.001-07:00

Yo no te pido que me bajes
una estrella azul
solo te pido que mi espacio
llenes con tu luz.

Yo no te pido que me firmes
diez papeles grises para amar
sólo te pido que tu quieras
las palomas que suelo mirar.

De lo pasado no lo voy a negar
el futuro algún día llegara
y del presente
que le importa a la gente
si es que siempre van a hablar.

Sigue llenando este minuto
de razones para respirar
no me complazcas no te niegues
no hables por hablar.

Yo no te pido que me bajes
una estrella azul
solo te pido que mi espacio
llenes con tu luz.

Julio Cortazar"El transgresor"

2009-04-08T16:09:00.000-07:00

Julio CortàZar Power Point

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El dulce sabor de una mujer exquisita- Gabriel Garcìa Marques

2009-03-10T12:10:00.000-07:00

Una mujer exquisita no es
aquella que más hombres tiene
a sus pies, si no aquella
que tiene uno solo que la
hace realmente feliz.

Una mujer hermosa no es la
más joven, ni la más flaca,
ni la que tiene el cutis más
terso o el cabello más llamativo, es aquella que
con tan sólo una franca y
abierta sonrisa y un buen consejo
>puede alegrarte la vida.

Una mujer valiosa no es
aquella que tiene más títulos,
ni más cargos académicos,
es aquella que sacrifica su
sueño temporalmente por hacer
felices a los demás.

Una mujer exquisita no es
la más ardiente (aunque si
me preguntan a mí, todas las
mujeres son muy ardientes...
Los que estamos fuera de foco
somos los hombres ) sino la
que vibra al hacer el amor
solamente con el hombre que ama.

Una mujer interesante no
es aquella que se siente
halagada al ser
admirada por su belleza y elegancia, es aquella
mujer firme de carácter que
puede decir NO.

Y un HOMBRE........UN
HOMBRE EXQUISITO es aquel que
valora a una mujer
así......

Que se siente orgulloso de
tenerla como compañera....
Que sabe tocarla como un
músico virtuosísimo toca su
amado instrumento...

Que lucha a su lado
compartiendo todos sus roles, desde
lavar platos y atender tripones,
hasta devolverle los masajes y
cuidados que ella le prodigó
antes...

La verdad, compañeros
hombres, es que las mujeres en eso
de ser 'Muy machas' nos
llevan gran recorrido...

¡Qué tontos hemos sido
-y somos- cuando valoramos
el regalo solamente por la
vistosidad de su empaque...
¡Tonto y mil veces tonto
el hombre que come mierda en la
calle, teniendo un exquisitímo
manjar en casa.

"El Sur tambièn existe" Mario Benedetti- Joan Manuel Serrat

2009-02-26T17:36:00.000-08:00

" Te deseo"- Vìctor Hugo

2009-01-28T10:27:00.000-08:00

Te deseo primero que ames,
y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar
y que después de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así, pero que si es,
sepas ser sin desesperar.

Te deseo también que tengas amigos,
y que, incluso malos e inconsecuentes
sean valientes y fieles, y que por lo menos
haya uno en quien confiar sin dudar.

Y porque la vida es así,
te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta,
para que, algunas veces, te cuestiones
tus propias certezas. Y que entre ellos,
haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro.

Te deseo además que seas útil,
más no insustituible.
Y que en los momentos malos,
cuando no quede más nada,
esa utilidad sea suficiente
para mantenerte en pie.

Igualmente, te deseo que seas tolerante,
no con los que se equivocan poco,
porque eso es fácil, sino con los que
se equivocan mucho e irremediablemente
y que haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.

Te deseo que siendo joven
no madures demasiado de prisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer y su dolor
y es necesario dejar
que fluyan entre nosotros.

Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras
que la risa diaria es buena,
que la risa habitual es sosa y
la risa constante es malsana.

Te deseo que descubras,
con urgencia máxima,
por encima y a pesar de todo,
que existen, y que te rodean,
seres oprimidos,
tratados con injusticia y personas infelices.

Te deseo que acaricies un perro
alimentes a un pájaro
y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal,
porque de esa manera,
sentirás bien por nada.

Deseo también que plantes una semilla,
por mas minúscula que sea,
y la acompañes en su crecimiento,
para que descubras de cuántas vidas
está hecho un árbol.

Te deseo además, que tengas dinero,
porque es necesario ser práctico,
y que por lo menos una vez por año
pongas algo de ese dinero frente a ti y digas
"Esto es mío"
sólo para que quede claro
quien es el dueño de quien.

Te deseo también
que ninguno de tus afectos muera,
pero que si muere alguno,
puedas llorar sin lamentarte y sufrir
sin sentirte culpable

Te deseo por fin que
siendo hombre, tengas una buena mujer
y que siendo mujer, tengas un buen hombre,
mañana y al día siguiente,
y que cuando estén exhaustos y sonrientes,
hablen sobre amor para recomenzar.

Si todas estas cosas llegaran a pasar
no tengo más nada que desearte.

Pensamientos......

2009-01-22T05:54:00.000-08:00

Intimamente

2008-12-22T12:39:00.000-08:00

Si llego muy dentro mío me digo: soy enormemente feliz,.Tengo un esposo que me quiere, desea y está y estará junto a mí en la buenas y en las malas. Con él "aprendí a ser mujer". He crecido a su lado en todos los aspectos de mi vida: pude tener tres hermosos hijos los cuales nacieron de este enorme amor que nos tenemos, que ya hemos criado, y ahora ya hombres, igualmente lo tienen siempre junto a ellos( aunque muchas veces se moleste y rezongue ), pero los ama profundamente. Este hombre, me acompañó siempre, me escuchó, me dió aliento en cada cambio en mi vida, me mimó permanentemente y es por esto mismo que ahora, ya maduros tengo la necesidad de darle las gracias por hacerme esta persona que soy, a veces tan enloquecida por vivir juntos los dos todo lo que la vida nos depare, y otras en las que pareciera que estoy con miedos de no poder vivirla y disfrutarla como nos lo merecemos. Por esto te digo: esposo, amante, compañero, amigo, no me arrepiento mi me arrepentiré nunca de esta vida junto a vos, de haberla luchado juntos en todos los momentos de ella, los buenos y tambièn aquellos que de alguna manera nos afectaron , quizás por pérdidas que hemos tenido o por momentos en los que no pudimos entendermos.
¡Te amo......... y siempre te amaré!

VIVIR

2008-12-20T15:01:00.000-08:00

Es vibrar cada instante, ante la emoción de sentir la maravilla de la creación que nos rodea.
Es fluir con el vuelo de cada minuto que transcurre

Es saborear intensamente cada destello del día, amaneciendo con el asombro de un niño y atardeciendo con la sabiduría de un anciano

Es dar la bienvenida vivificante al eterno hoy que nos visita, simiente de un ayer y mañana plenos de un aquí y ahora.

Es saber dar lo mejor, es vibrar de bondad, como la máxima expresión de nuestra capacidad de Ser.

Es gozar la belleza abierta, cubierta y encubierta en todo lo que ocurre

Es desafiarse a sí mismo en las diversidades nominadas de adversidades.

Es apreHender, crecer, evolucionar y transformarnos en un ser cada vez mayor porque discierne su existir.

Es amar intensamente al acariciar el alma.

Es escuchar en silencio el lenguaje del amor.

Es perdonar sin réplica, es aspirar la presencia del otro, uno mismo.

Es besar con devota pasión a quien amamos, por ser creación de Dios.
Es contemplar apaciblemente la alegría de un niño.

Es escuchar al adolescente amando sin juicio sus inquietudes.

Es acompañar con gratitud-alabanza y gozo la magia del ancian@

Es autogestarnos en el seno y vientre de la sabiduría, en solitario, teniéndonos a nosotros/as mismos/as.
Es comprender al amig@ en la adversidad y, aunque se tenga mil argumentos para contradecirlo o justificarlo, finalmente sólo escucharlo.

Es abrigarnos con la ternura brotada del corazón.

Es tener la capacidad de regocijarnos ante las victorias secretas, triunfos y realIzaciones que el aprehender nos lega.

Es vibrar y latir, es amar y gozar, es contemplar y superar, es dar y aceptar, es ser y permanecer.

Es sentir que nuestro hoy es lo único que poseemos para manifestar plenamente nuestro Ser omniversal.

Es respirar el aroma de nuestro retorno al hogar primigenio, morada sin cercas, estuches ni límites.

Es un también infinito....

Compartamos la luz- Anónimo

2008-12-09T15:26:00.000-08:00

Hu-Song, filosofo de Oriente, contó a sus discípulos la siguiente historia:

"... Varios hombres habían quedado encerrados por error en una oscura caverna donde no podían ver casi nada . Pasó algún tiempo, y uno de ellos logró encender una pequeña tea. Pero la luz que daba era tan escasa que aun así no se podía ver nada. Al hombre, sin embargo, se le ocurrió que con su luz podía ayudar a que cada uno de los demás prendieran su propia tea y así compartiendo la llama con todos la caverna se iluminó".

Uno de los discípulos preguntó a Hu-Song:

¿Qué nos enseña, maestro, este relato?
Y Hu-Song contestó : Nos enseña que nuestra luz sigue siendo oscuridad si no la compartimos con el prójimo. Y también nos dice que el compartir nuestra luz no la desvanece, sino que por el contrario la hace crecer.

"El compartir nos enriquece en lugar de hacernos mas pobres"
"Los momentos más felices son aquellos que hemos podido compartir"

Que Dios nos dé siempre la luz para iluminar a todos los que pasen por nuestro lado.

La verdadera amistad. Es flor, que se siembra con honestidad se riega con afecto y crece a la luz de la comprensión

Si una vela enciende a otra, y así pueden llegan a brillar miles de ellas.

De igual modo si iluminas tu corazón con amor, puede que ilumines a otro corazón,

así se pueden llegar iluminar a miles de corazones con amor.

"Declaro" Gean Franco Pagliari

2008-12-02T09:24:00.000-08:00

1º de Diciemrbe Día Mundial contra la lucha del HIV y SIDA

2008-12-01T08:56:00.000-08:00

En 1988 la Asamblea General de las Naciones Unidas manifestó su profunda preocupación por la propagación del HIV y SIDA y decidió establecer un día para que el mundo tomara conciencia de esta grave enfermedad y de la necesidad de un plan de lucha.
Lucha y solidaridad. El SIDA no discrimina, ni mide fronteras, no mide culturas, no mide razas,ni sexos, ni edades,ni religión . El SIDA está al alcance de todos, por eso es importantísimo tomar conciencia que provoca la muerte.
Esta lucha se ha hecho relevante en casi todos los países del mundo y en las mayoría de las ciudades. En la nuestra,Zárate, lógicamente se realizó un manifiesto ya que en el Grupo Ala junto a consejales y a las áreas municipales de Juventud y Salud llevaron a cabo una serie de actividades de difusión infornativa en la calle en nuestra plaza principal "LA PLAZA MITRE" durante la mañana y la tarde se entregarán preservativos con el objetivo de que se incorpore gradualmente cada vez más el único elemento que evita el contagio a través de las relaciones sexuales, para así luchar contra este flagelo del último siglo y del actual. Estas personas están hablando con la gente, repartiendo folletos y dando información. Según Jorge Paiz, Presidente de la Comisión de Prevención de las Adicciones, "es fundamental tener presente el tema, pero no sólo por el SIDA sino por todas las enfermedades de transmisión sexual y por ello se debe trabajar fuerte en la prevención y eso se logra haciendo que la gente se entera de las cosas".

Para mi ahijada "NATI"

2008-11-29T04:39:00.000-08:00

Un día sin querer floreciste en el vientre de tu mamá Cristina, mi amiga del alma y puedo decirte ahora que ya sos una mujer que es mi sentir y que es mi hermana de la vida. Ninguna de las dos conocimos el amor filial pero es lo que yo siempre sentí por ella. Nos unían miradas, risas, y muchos momentos en los que estuvimos muy unidas. Luego su vientre fue creciendo y creciendo, tu papá lo miraba hasta con miedo, como todos, porque parecía que ese vientre en cualquier momento estallaba. Y un día naciste, hermosa, gordota, y desde todo momento te supe mi ahijada. Niña dulce, de mirada bella y con una timidez casi dolorosa. Esa niña fue desarrollándose y por un instante de la vida tuvo que crecer de golpe. Este golpe tan horrendo que a todos nos afectó y aún nos duele y demasiado.
Pero sabés algo mi querida niña-mujer que por suerte la vida o Dios me puso junto a vos, tu hermana y mi querida Cris en ese momento como para contenerlas, salvar y ayudarlas con semejante dolor.
Ahora que te se mujer, independiente y luchando aún con ese dolor quiero que sepas que esta madrina siempre está y estará toda la vida pidiéndole a Dios te ayude y que te permita no tenerle furia a la gente que te hizo demasiado daño cuando más los necesitabas sino más bien te permita liberarla y seguir madurando junto a tu familia.
Con un enorme amor y besos. YO

25 de noviembre: Día Internacional de Lucha contra la Violencia de Género

2008-11-25T02:45:00.000-08:00

El 25 de noviembre fue declarado Día Internacional contra la Violencia hacia la mujer en el Primer Encuentro Feminista de Latinoamérica y del Caribe celebrado en Bogotá (Colombia) en julio de 1981.

En este encuentro las mujeres denunciaron la violencia de género a nivel doméstico y la violación y el acoso sexual a nivel de estados incluyendo la tortura y los abusos sufridos por prisioneras políticas.

Se eligió el 25 de noviembre para conmemorar el violento asesinato de las hermanas Mirabal (Patria, Minerva y Maria Teresa), tres activistas políticas asesinadas el 25 de noviembre de 1960 en manos por la policía secreta del dictador Rafael Trujillo en la República Dominicana.

Sus cadáveres destrozados aparecieron en el fondo de un precipio. Para el movimiento popular y feminista de República Dominicana históricamente estas mujeres han simbolizado la lucha y la resistencia.

En nuestro paìs al menos 81 mujeres han muerto por violencia doméstica a manos de su pareja, expareja o miembro de su unidad familiar, del 1 de enero al 31 de julio de 2008. Estos datos revelan que, por lo menos, cada cinco días dos mujeres mueren víctimas de la violencia doméstica en el país.
en los primeros siete meses del año en Argentina; mientras que el Estado no desarrolla aún un Plan de Acción contra la Violencia de Género con medidas coordinadas y efectivas.

Amnistía Internacional, debido a la falta de estadísticas o monitoreos oficiales y públicos sobre violencia de género, en enero de este año comenzó a relevar los casos de violencia machista publicados en algunos medios de comunicación impresos y online del país. Los datos relevados del 1 de enero al 31 de julio de 2008, que sólo muestran una parte del problema, son los siguientes:

• 1,58 casos de violencia contra la mujer (violencia doméstica, en el ámbito laboral, en la calle…) al día. Esto supone que, semanalmente, 11 mujeres sufren algún tipo de violencia.
• 1 caso de violencia física (agresiones o muerte) cada 1,6 días. Esto supone que, cada tres días, dos mujeres sufren violencia física que, en algunos casos, implica la muerte.
• 1 caso de violencia sexual (agresiones o muerte) al día.
• 1 caso de violencia doméstica (agresiones o muerte dentro del ámbito de la familia o unidad doméstica) cada 1,3 días. Esto supone que, cada cinco días, cuatro mujeres sufren violencia doméstica.
• 1 mujer muere a manos de su pareja, expareja o un miembro de su entorno familiar cada 2,6 días. Esto supone que, cada cinco días, son asesinadas dos mujeres por violencia doméstica.
• 81 mujeres asesinadas por su pareja, expareja o un miembro de su entorno familiar

¡Hey Freddie!

2008-11-24T13:59:00.000-08:00

Hoy lunes 24 de Noviembre es el aniversario nùmero 17 de la muerte de uno de los legendarios y geniales cantantes Freddie Mercury quien con su grupo Queen subyugó a miles de personas desde su inicio en los años 70 y aún hoy lo hace.
El 23 de noviembre de 1991 anunció al mundo que padecía de SIDA mediante un comunicado de prensa que fue blanco de muchas especulaciones.

El mismo decía: «Respondiendo a las informaciones y conjeturas que sobre mi han aparecido en la prensa desde hace 2 semanas, deseo confirmar que he dado positivo en las pruebas del virus y que tengo SIDA. He procurado mantener oculta esta información para proteger mi vida y la de quienes me rodean, pero ha llegado el momento de que mis amigos y fans de todo el mundo conozcan la verdad y espero que todos se unan a mi, a mis médicos y a todos cuantos luchan por combatir esta terrible enfermedad».

Su último deseo fue el relanzamiento de Bohemian Rhapsody

con el objeto de recaudar fondos para la lucha contra el SIDA. Después de su muerte, se continuó con la edición de gran cantidad de material que Mercury había dejado preparado. Su última aparición en cámara fue en el video clip These Are The Days Of Our Lives, aunque se conserva al menos una imagen posterior, más precisamente de Septiembre de 1991, dos meses antes de su muerte.

El 24 de noviembre de 2007, para conmemorar los 16 años de su muerte, salió a la venta el dvd Queen Rock Montreal & Live Aid, que recoge un concierto en el foro de Montreal ante más de 18.000 personas cantando sus más grandes éxitos,grabado con cámaras cinematográficas,los días 24 y 25 de noviembre de 1981.También contiene la actuación íntegra de Queen en Live AID.

Muy recientemente la banda Queen + Paul Rodgers (Roger Taylor y Brian May con Paul Rodgers) lanzo una nueva producción que se titula The Cosmos Rocks.

Brian May aclara que no es un reemplazo ni mucho menos por que Freddie jamás será reemplazable, y que solo es una nueva banda con dos ex Queen que tenían ganas de seguir tocando juntos.
El viernes pasado despuès de 27 años la la banda Queen + Paul Rodgers tocò en en el Estadio de Velez Sarfield ante 45.000 personas . Fue para mí y mi familia algo que nunca más olvidaremos y todos vibramos durante el show, pero creo que en las dos apariones por videos de Freddie el Estadio estalló y a muchos se nos cayeron lágrimas.
Aquì en enlace en youtube

"BESO" William Shakespeare: Fragmento de Venus y Adonis

2008-11-24T03:54:00.000-08:00

Brilla el sol desde el cielo, brilla pero calienta,
y mira donde estoy, entre aquel sol y tú:
El calor que recibo del sol poco me daña;
la llama de tus ojos es la que a mí me abrasa
y si inmortal no fuera, aquí me moriría,
entre el sol celestial y este sol terrenal.

¿Insensible, eres roca, duro como el acero?
O más que roca o piedra que la lluvia ablanda:
¿De mujer eres hijo, y no puedes sentir
que es amar y el tormento del deseo de amor?
Si tu madre tuviera espíritu tan duro,
no hubiera conocido la maternal ternura

¿Quién soy para que tú me desprecies así,
o que gran amenaza se esconde tras mi ruego?
¿Qué mal haré si pongo un beso en vuestros labios?
Hermoso, habla primores, o ten la lengua muda:
Dame tan sólo un beso, que yo devolveré
con otro más intenso, y si quieres dos más.

No estás deprimido,estás distraído.... Facundo Cabral

2008-11-20T13:22:00.000-08:00

"Soy un ser humano" Alberto Cortès

2008-11-19T04:22:00.000-08:00

"No existen recetas para vivir...."

2008-11-18T03:55:00.000-08:00

Quisièramos creer que existen , pero no es así: No existen recetas para vivir.

Más allá de ideologías,credos y religiones: No existen recetas para vivir.

No se puede enseñar, imponer o inculcar: No existen recetas para vivir.

Sobepasa a la experiencia,los instantes y las dudas: No existen recetas para vivir.

Podemos esperar la solución todo el tiempo que queramos pero... No existen recetas para vivir.

Cuando pensemos que todo está perdido recordemos: No existen recetas para vivir.

Palabras para mi padre

2008-11-16T13:53:00.000-08:00

Querido Papà:

Esto que hoy te escribo es porque tu vida en estos ochenta años fueron para mì
un gran ejemplo.
.
Quiero que sepas que son muchas las gracias las que te voy a dar:

GRACIAS por ser como sos, por enseñarme a mì y a mis hijos, tus nietos, que siempre debemos esforzarnos para seguir en la vida.

GRACIAS por hacer junto a mamà que nunca me faltara nada, y no hablo de lo material, sino por tu enorme amor.

GRACIAS por mostrarme a todos nosotros el camino adecuado por el debemos transitar dìa a dìa.

GRACIAS por tu presencia solidaria ante todos aquellos que siempre has ayudado y sè que aùn a pesar de no estar junto a vos en este momento tan importante de tu vida lo estàn desde su corazòn.

GRACIAS por aceptar a la vida como viene y enseñarnos con tu ejemplo a poder aceptarla tambièn.

GRACIAS porque cuando era pequeña y me costaba la escuela me ayudabas a entender lo que no entendìa y cuando ya fue adolescente y enamorada de mi gran amor y ahora esposo, y me la pasaba pavoneando, a enseñarme no con tus retos sino con tus lìmites, que si no estudiaba nada iba a conseguir en mi vida.

GRACIAS por enseñarme a valorar el trabajo y la responsabilidad.

GRACIAS por cuidar y luchar por todos: a mamà, a los abuelos, a mì , a tus nietos, a tu yerno y permitirnos ahora cuidarte y luchar para que te sientas amado.

GRACIAS por ser tu vida impecable, desde el punto de vista de tu profesiòn de militar, como en otros aspectos laborales, que nunca hiciste nada que nos avergonzara ni a mamà ,ni a ninguno de todos nosotros.

Y por ùltimo.....

GRACIAS POR SER MI PAPÀ.

Con todo mi amor tu hija.

"Contigo"

2008-11-09T14:31:00.000-08:00

La importancia de las cicatrices-Paulo Coelho

2008-11-09T13:43:00.000-08:00

Cuando decidimos actuar, suelen ocurrir algunos excesos.

Dice un antiguo refrán culinario:

"no se puede hacer una tortilla sin romper algunos huevos".

Cuando decidimos actuar,

es natural que surjan conflictos esperados.

Es natural que se produzcan heridas en el transcurso de estos conflictos.

Las heridas pasan: sólo quedan las cicatrices.

Esto es una bendición;

esas cicatrices se van a quedar con nosotros el resto de nuestra vida,

y van a sernos de mucha ayuda.

Si en algún momento por comodidad o por cualquier otra razón,

la voluntad de volver al pasado fuera grande,

bastará con que las miremos.

Las cicatrices nos van a mostrar las marcas de las esposas,

nos van a recordar los horrores de la prisión y nos harán ir hacia adelante.

De vez en cuando la vida

2008-11-06T16:31:00.000-08:00

Algunas frases de Garcìa Marquez

2008-10-27T16:11:00.000-07:00

Aquí les dejo queridos amigos algunas frases del genial Garcìa Màrquez

" En todo momento de mi vida hay una mujer que me lleva de la mano en las tinieblas de una realidad que las mujeres conocen mejor que los hombres y en las cuales se orientan mejor con menos luces".

"La vida no es la que uno vivió, sino la que uno recuerda, y cómo la recuerda para contarla".

" El amor se hace más grande y noble en la calamidad".

"La memoria del corazón elimina los malos recuerdos y magnifica los buenos, y gracias a ese artificio, logramos sobrellevar el pasado"

"El secreto de una buena vejez no es otra cosa que un pacto honrado con la soledad".

Intento

2008-10-25T06:22:00.000-07:00

Hoy sábado por la mañana, intentaré escribir algo. El tiempo es muy corto ya que me he levantado tarde y las tareas me invaden. Todo está bastante tranquilo aquí en casa por eso aprovecho este momento. Mi pc está frente a una ventana y observo que los coches pasan,el cielo casi nublado lo que no me gusta,me da simplemente poca energía.
Hoy al entrar aquí, mi sitio leí el comentario de una amiga "Mary" para mí y es de toda la vida, la que me dice ¡Gracias Lo!, con la cual casi sin pensar esta semana estuve y charlamos un rato. Estaba junto a su esposo Marcial, en su inmobiliaria que está a una cuadra de casa, y nos contamos cosas de nuestros hijos, de su vida, de la mía. Para mí fue realmente muy grato estar cerca de ella y que pudiéramos contarnos sucesos de nuestras vidas, para las dos desconocidas y seguramente a ambas nos permitiò exteriorizar un mal momento vivido.
Por lo tanto te digo amiga Mary, nuestras vidas un tiempo estuvieron muy cercanas, éramos muy jóvenes y pudimos disfrutar salidas, miradas còmplices hacia algún muchacho de moda,nuestras profesiones porque vos también fuiste docente, luego nuestras bodas, los nacimientos de nuestros hijos, tus "malos momentos de salud vividos", aunque yo en esos tiempos estaba muy lejos de aquí pero siempre estuvistes en mis charlas nocturnas con mis seres queridos que ya no están en este mundo, porque eso es lo que hago cuando le pido algo a Dios.Ahora pareciera que nuestras vidas estuvieran por otros caminos, pero quiero que sepas que para mí el poder estado junto a vos esta semana y haberte podido contar, porque el tema lo llevó, lo que he pasado casi por seis meses en mi vida, fue una ayuda muy grande,porque simplemente lo tenía muy guardado dentro de mí,y sólo mi familia,exceptuando a mis padres lo conocían . Por lo tanto esta vez soy yo la que de digo ¡MUCHAS... PERO.. MUCHAS GRACIAS AMIGA!

"No te salves"- Mario Benedetti

2008-10-19T17:30:00.000-07:00

No te quedes inmóvil
al borde del camino
no congeles el júbilo
no quieras con desgana
no te salves ahora
ni nunca
no te salves
no te llenes de calma
no reserves del mundo
sólo un rincón tranquilo
no dejes caer los párpados
pesados como juicios
no te quedes sin labios
no te duermas sin sueño
no te pienses sin sangre
no te juzgues sin tiempo

pero si
pese a todo
no puedes evitarlo
y congelas el júbilo
y quieres con desgana
y te salvas ahora
y te llenas de calma
y reservas del mundo
sólo un rincón tranquilo
y dejas caer los párpados
pesados como juicios
y te secas sin labios
y te duermes sin sueño
y te piensas sin sangre
y te juzgas sin tiempo
y te quedas inmóvil
al borde del camino

y te salvas
entonces
no te quedes conmigo.

Reflexiones sobre la vida-Joseph Campbell

2008-09-09T17:32:00.000-07:00

Con la perfección
nada puede hacerse.

Todo proceso implica
romper algo.

La tierra debe romperse
para producir vida.

Si la semilla no muere
no hay planta.

La vida vive de vidas:

Nuestra propia vida
vive de los actos
de otros.

Si vales la vida,
puedes tomarla.

Si vivimos en realidad es por
la experiencia de la vida,
tanto el dolor como el placer.

El mundo es buen oponente para nosotros.
Somos buenos oponentes para el mundo.

"Castillos en el aire" Alberto Cortez

2008-08-28T09:44:00.000-07:00

"Tesoro para ser feliz " Paulo Coelho

2008-08-24T16:10:00.000-07:00

Ser Feliz
Cuenta la leyenda que un hombre oyó decir que la felicidad era un tesoro. A partir de aquel instante comenzó a buscarla.

Primero se aventuró por el placer y por todo lo sensual, luego por el poder y la riqueza, después por la fama y la gloria, y así fue recorriendo el mundo del orgullo, del saber, de los viajes, del trabajo, del ocio y de todo cuanto estaba al alcance de su mano.
En un recodo del camino vio un letrero que decía: “Le quedan dos meses de vida”.
Aquel hombre, cansado y desgastado por los sinsabores de la vida se dijo:

Estos dos meses los dedicaré a compartir todo lo que tengo de experiencia, de saber y de vida con las personas que me rodean.
Y aquel buscador infatigable de la felicidad, sólo al final de sus días, encontró que en su interior, en lo que podía compartir, en el tiempo que le dedicaba a los demás, en la renuncia que hacía de sí mismo por servir, estaba el tesoro que tanto había deseado.
Comprendió que para ser feliz se necesita amar; aceptar la vida como viene; disfrutar de lo pequeño y de lo grande; conocerse a sí mismo y aceptarse así como se es; sentirse querido y valorado, pero también querer y valorar; tener razones para vivir y esperar y también razones para morir y descansar.
Entendió que la felicidad brota en el corazón, con el rocío del cariño, la ternura y la comprensión. Que son instantes y momentos de plenitud y bienestar; que está unida y ligada a la forma de ver a la gente y de relacionarse con ella; que siempre está de salida y que para tenerla hay que gozar de paz interior.

Finalmente descubrió que cada edad tiene su propia medida de felicidad y que sólo Dios es la fuente suprema de la alegría, por ser ÉL: amor, bondad, reconciliación, perdón y donación total.
Y en su mente recordó aquella sentencia que dice: “Cuánto gozamos con lo poco que tenemos y cuánto sufrimos por lo mucho que anhelamos.”
Ser Feliz, es una actitud.

“Cada hombre tiene un tesoro que lo está esperando”

El día que yo cambie.... Walt Disney

2008-08-23T08:37:00.000-07:00

Decidí no esperar las oportunidades sino salir a buscarlas.
Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución.
Decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis.
Decidí ver cada noche como un misterio a resolver.
Y cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.
Aquel día comencé a ser fuerte, feliz de verdad, gracioso.
Aquel día dejé de temer por cada vez que perdía.
Y sentí que para vencer no es necesario ganar.
Vi que dar lo mejor de mí me hacía feliz, así no fuera el primero, así no me coronaran o me aplaudieran.
Sentí nuevamente que el único rival soy yo mismo.
Me dejó de importar quien ganara o perdiera…
Ahora me importa simplemente sentirme mejor que ayer.
Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.
Pero también vi que a veces se cae, y que el único camino es levantarse y seguir.
Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, “el amor es una filosofía de vida”.
Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente; aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás.
Aquel día decidí cambiar tantas cosas…
Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad.
Desde aquel día ya no duermo solo para descansar, ahora también duermo para soñar…

Algo de música para disfrutar

2008-08-21T07:42:00.000-07:00

"Informe de caricias" Mario Benedetti

2008-08-17T14:17:00.000-07:00

1
La caricia es un lenguaje
si tus caricias me hablan
no quisiera que se callen

2
La caricia no es la copia
de otra caricia lejana
es una nueva versión
casi siempre mejorada

3
Es la fiesta de la piel
la caricia mientras dura
y cuando se aleja deja
sin amparo a la lujuria

4
Las caricias de los sueños
que son prodigio y encanto
adolecen de un defecto
no tiene tacto

5
Como aventura y enigma
la caricia empieza antes
de convertirse en caricia

6
Es claro que lo mejor
no es la caricia en sí misma
sino su continuación

De todos modos - Madre Teresa de Calcuta

2008-08-14T17:54:00.000-07:00

Las personas son irrazonables, inconsecuentes y egoístas, ámalas de todos modos.
Si haces el bien, te acusarán de tener oscuros motivos egoístas, haz el bien de todos
modos.
Si tienes éxito y te ganas amigos falsos y enemigos verdaderos, lucha de todos modos. El bien que hagas hoy será olvidado mañana, haz el bien de todos modos.
La sinceridad y la franqueza te hacen vulnerable, sé sincero y franco de todos modos. Lo que has tardado años en construir puede ser destruido en una noche, construye de todos modos.
Alguien que necesita ayuda de verdad puede atacarte si le ayudas, ayúdale de todos modos.
Da al mundo lo mejor que tienes y te golpearán a pesar de ello, da al mundo lo mejor que tienes de todos modos.
Cartel de la Casa Infantil de Calcuta (Extraído de "Magníficat" nº 14 Enero 2005)

No admito William Shakespeare (1.564-1.616)

2008-08-11T10:50:00.000-07:00

No admito que se pueda destruir
la unión fiel de dos almas. No es amor
el amor que no logra subsistir
o se amengua al herirle el desamor.

El Amor verdadero es tan constante
que no hay nada que pueda reducirlo:
es la estrella de toda barca errante,
cuya altura se mide, no su brillo.

No es juguete del tiempo, aunque los labios
y mejillas se doblegan a su suerte:
no le alteran del tiempo los agravios,
pues su reino no acaba con la muerte.

Y si esto es falso y fuera en mi probado,
ni yo he escrito jamás ni nadie ha amado.

Las etapas - Paulo Coelho

2008-08-06T08:32:00.000-07:00

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida.

Si insistes en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos. Como quiera llamarlo, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó con su trabajo?, ¿Se acabó la relación?, ¿Ya no vive más en esa casa?, ¿Debe irse de viaje?, ¿La amistad se acabó?

Puede pasarse mucho tiempo de su presente "revolcándose" en los porqués, en devolver el casette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.

El desgaste va a ser infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos, sus hermanas, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la Vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltar, hay que desprenderse.

No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.

El desgaste va a ser infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos, sus hermanas, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la Vida y seguir adelante.

¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, documentos por tirar, libros por vender o regalar. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir con sólo lo que tenemos en el presente!. El pasado ya pasó.

No esperen que le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den cuenta de quién es usted. Suelte el resentimiento, el prender "su televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.

La vida está para adelante, nunca para atrás. Porque si usted anda por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrá desprenderse ni vivir lo de hoy con satisfacción.

Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de "regresar" (a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron. ¡Si puede enfrentarlos ya y ahora, hágalo!, si no, déjelo ir, cierre capítulos. Dígase a usted mismo que no, que no vuelve.

Pero no por orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio. Usted ya no es el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a que volver. Cierre la puerta, pase la hoja, cierre el círculo. Ni usted será el mismo, ni el entorno al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.

Es salud mental, amor por usted mismo desprender lo que ya no está en su vida. Recuerde que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque: cuando usted vino a este mundo 'llegó' sin ese adhesivo, por lo tanto es "costumbre" vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir. Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr porque, le repito, ¡nada ni nadie nos es indispensable! Sólo es costumbre, apego, necesidad.

Pero .... cierre, clausure, limpie, tire, oxigene, despréndase, sacuda, suelte. Hay tantas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escoja, le ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.

¡Esa es la vida!

He aprendido- Autor Desconocido

2008-08-04T18:09:00.000-07:00

He aprendido
que no puedo hacer que alguien me ame.
Lo que si puedo es dejarme amar. El resto depende de ellos.
Que sin importar cúanto me preocupe por alguien,
algunas personas simplemente no se preocupan igual por mi.

He aprendido
que toma años construir la confianza,
y sólo pocos segundos para destruirla.

He aprendido
que lo más valioso no es lo que tengo en mi vida
sino a quien tengo en mi vida.

He aprendido
que puedo arreglarmelas con encantos por quince minutos.
Después de eso, es mejor que sepa algo.

He aprendido
que no es bueno compararme a mi mismo con los demás.
Pues siempre habrá alguien mejor o peor que yo.

He aprendido
que Rico no es el que tiene más,
sino el que menos necesita.

He aprendido
que no importa lo que me pase,
sino cómo soy capaz de manejarlo.

He aprendido
que no importa que tan delgado rebane un pan,
este siempre tendrá dos lados.

He aprendido
que es mucho más fácil para mi reaccionar que pensar.
Y que si pensara antes de reaccionar, muchos incidentes penosos se evitarían.

He aprendido
que siempre debo dejar a los que amo con palabras de amor.
Puede ser la última vez que los vea.

He aprendido
que puedo soportar mucho más de lo que pensaba que podría.
Nunca seré probado más allá de mis propias fuerzas.

He aprendido
que soy responsable de lo que hago,
sin importar como me siento.

He aprendido
que yo controlo mi actitud,
no mi actitud me controla a mi.

He aprendido
sin importar que tan caliente y apasionada es una relación al inicio,
la pasión se apagará un día
y será mejor que exista algo que pueda llenar su lugar.

He aprendido
que los héroes son gente
que hacen lo que se tienen que hacer,
cuando era necesario que se haga,
sin importar las consecuencias.

He aprendido
que bastan unos pocos segundos,
para producir heridas profundas en las personas que amamos;
y que pueden tardar muchos años en ser sanadas.

He aprendido
que a perdonar se aprende practicando.

He aprendido
que hay gente que me quiere mucho
pero que simplemente no sabe cómo demostrarlo.

He aprendido
que el dinero puede comprar todo,
menos la felicidad.

He aprendido
que mi mejor amigo y yo podemos hacer algo o nada
y pasar el mayor tiempo juntos.

He aprendido
que a veces la gente de la que menos esperaba,
fue la que me ayudó a levantar, cuando más lo necesitaba.

He aprendido
que a veces cuando estoy molesto tengo derecho de estarlo,
pero eso no me da derecho a complicarles el día a los que me rodean.

He aprendido
que la verdadera amistad continua creciendo,
a pesar de las más grandes distancias.

He aprendido
que sólo porque alguien no me quiere
de la manera en que yo lo quiero,
no significa que no me quiera con todo lo que tenga.

He aprendido
que la madurez tiene más que ver
con qué tipo de experiencias que he tenido
y qué he aprendido de ellas,
que con cúantos cumpleaños he celebrado.

He aprendido
que nunca debo decirle a un amigo
que sus sueños son imposibles o descabellados.
Sino que mientras más grandes sean sus sueños,
mas estímulos necesitará para alcanzarlos.

He aprendido
que los grandes sueños no requieren de grandes alas,
sino de tren de aterrizaje para lograrlos.

He aprendido
que mi familia siempre estará ahí para mi.
Gente que lleva mi sangre,
me ama y se preocupa más por mi
y me enseña a confiar otra vez en la gente.

He aprendido
que los amigos de verdad son escasos,
y que quien ha encontrado uno de ellos,
ha encontrado un verdadero tesoro.

He aprendido
que no importa que tan bueno es un amigo,
éste me va a fallar alguna vez
y que yo puedo perdonarlo por eso.

He aprendido
que no siempre es suficiente
ser perdonado por otros.
Algunas veces, debo perdonarme a mi mismo.

He aprendido
que no importa que tan roto esté mi corazón;
el mundo no parará por mi dolor.

He aprendido
que mi entorno y las circunstancias pueden haber
influenciado para determinar quien soy yo,
pero yo soy responsable de quien seré.

He aprendido
que los problemas grandes, no hay que eludirlos
mientras más rápido los enfrente, más paz encontraré.

He aprendido
que algunas veces cuando mis amigos pelean,
estoy forzado a optar por uno de ellos,
a pesar de que no lo quiero hacer.

He aprendido
que soy dueño de lo que callo
y esclavo de lo que digo.

He aprendido
que lo que siembro cosecho,
si siembro chismes cosecharé intrigas,
si siembro amor cosecharé felicidad.

He aprendido
que la verdadera felicidad no es lograr mis metas,
sino aprender a ser feliz con lo que tengo.

He aprendido
que la felicidad no es cuestión de suerte,
sino producto de mis decisiones.
Yo decido ser feliz con lo que soy y tengo
o morir de envidia y celos por lo que me falta y carezco.

He aprendido
que no sólo porque dos personas no están de acuerdo,
signifique que no se quieran una a la otra.
Y que si lo están, tampoco significa que se quieran.

He aprendido
que a veces tengo que empujar
al individuo detrás de sus acciones.

He aprendido
que no tengo que cambiar amigos,
si entiendo que los amigos cambian.

He aprendido
que no debo estar muy ansioso para descubrir un secreto,
porque este puede cambiar mi vida para siempre.

He aprendido
que dos personas pueden mirar una misma cosa
y ver algo totalmente diferente.

He aprendido
que no importa cúanto trate de proteger a mis hijos,
ellos eventualmente serán heridos
y que yo también seré herido en el proceso.

He aprendido
que hay muchas maneras de enamorarse
y permanecer enamorado.
y sólo dos para destruir todo lo alcanzado:
La infidelidad y el egoísmo.

He aprendido
que sin importar las consecuencias,
aquellos que son honestos consigo mismos,
llegan lejos en la vida.

He aprendido
que los verdaderos amigos son como la sangre,
acuden a la herida sin que nadie los llame.

He aprendido
que mi vida puede ser cambiada en sólo unas horas,
por gente que ni siquiera me conoce.

He aprendido
que a pesar de que piense que no tengo nada más que dar,
cuando un amigo llora conmigo,
encuentro la fortaleza para vencer mi dolor.

He aprendido
que un amigo en el dolor no necesita mis palabras,
tan sólo mi presencia.

He aprendido
que escribir, al igual que hablar,
puede ayudar al dolor emocional.

He aprendido
que el paradigma en el que vivo,
no es todo lo que se me ofrece.

He aprendido
que las credenciales en mi pared,
no me hacen un ser humano decente.

He aprendido
que ningún éxito en la vida,
podrá compensar jamás el fracaso en el hogar.

He aprendido
que retener a la fuerza a las personas que amo,
las aleja más rápidamente de mi.
Y el dejarlas ir, las deja para siempre a mi lado.

He aprendido
que a pesar que la palabra "amor"
pueda tener muchos significados distintos,
esta pierde valor cuando es usada en exceso.

He aprendido
que es difícil determinar donde dibujar la línea
entre ser amable y no herir los sentimientos de las personas
y seguir de pié por lo que creo.

He aprendido
que amar y querer no son sinónimos sino antónimos;
el querer lo exige todo....
el amar lo entrega todo.

He aprendido
que no hay amor más grande
que aquel que da la vida por los amigos.

He aprendido
que un paso lejos de Dios,
es un paso para mi propia destrucción y que un paso hacia Dios,
es un paso hacia mi propia paz y felicidad.

He aprendido
que nunca haría nada tan grande para que Dios me ame más;
ni nada tan malo para que me ame menos.
Él simplemente me ama, a pesar de mi conducta.

He aprendido
que si me enaltezco, seré humillado,
y que si me humillo, seré enaltecido.

Y tú qué......, ¿Qué has aprendido de la vida?

Vida de Charles Chaplin

2008-07-31T12:07:00.000-07:00

Ya perdoné errores casi imperdonables.
Trate de sustituir personas insustituibles,
de olvidar personas inolvidables.

Ya hice cosas por impulso.

Ya me decepcioné con algunas personas ,
mas también yo decepcioné a alguien

Ya abracé para proteger .
Ya me reí cuando no podía .
Ya hice amigos eternos.
Ya amé y fui amado pero también fui rechazado.
Ya fui amado y no supe amar.

Ya grité y salté de felicidad.
Ya viví de amor e hice juramentos eternos,
pero también los he roto y muchos.

Ya lloré escuchando música y viendo fotos .
Ya llamé sólo para escuchar una voz .

Ya me enamoré por una sonrisa.
Ya pensé que iba a morir de tanta nostalgia y ...

Tuve miedo de perder a alguien especial
(y termine perdiéndolo) ¡¡
pero sobreviví !!
Y todavía vivo !!
No paso por la vida.

Y tú tampoco deberías sólo pasar ...
VIVE!!!

Bueno es ir a la lucha con determinación
abrazar la vida y vivir con pasión.

Perder con clase y vencer con osadía,
por que el mundo pertenece a quien se atreve
y la vida es mucho más para ser insignificante.

Si me dieran a elegir...

2008-07-30T05:51:00.000-07:00

Si me dieran a elegir,
volvería a elegir mi vida
con mis traumas y obsesiones.
Volvería a elegir mi cuerpo
con sus virtudes e imperfecciones,
volvería a elegir mi conciencia
que hace que me sienta bien.

Si me dieran a elegir otra vida
volvería a querer esta misma
en la cuál siento que mi espíritu evoluciona,
he sufrido, he gozado,
he llegado a tocar fondo
y he vuelto a emerger de lo profundo.

Si me dieran a elegir otra vida,
me negaría, porque no tendría
tus ojos claros, donde veo el infinito,
no tendría tu sonrisa, ni tu cercanía.

Si me dieran a elegir,
volvería a elegir mi vida,
siempre y cuando
volviera a encontrarte en ella,
siempre y cuando pudiera
gozar nuevamente
de tu agradable compañía.

Máscaras de Ernesto Sábato

2008-07-29T06:46:00.000-07:00

Persona quiere decir máscara y cada uno de nosotros tiene muchas.

¿Hay realmente una verdadera que pueda expresar la compleja, ambigua y contradictoria condición humana?.

Siempre es terrible ver a un hombre que se cree absoluta y seguramente solo, pues hay en él algo trágico, quizás hasta sagrado y, a la vez, horrendo y vergonzoso.

Siempre llevamos una máscara, que nunca es la misma, sino, cambia para cada uno de los lugares que tenemos asignados en la vida: la del profesor, la del amante, la del intelectual, la del héroe, la del hermano cariñoso.

Pero ¿qué máscara nos ponemos o qué máscara nos queda cuando estamos en soledad, cuando creemos que nadie nos observa, nos controla,
nos escucha, nos exige, nos suplica, nos intima, nos ataca?.

Acaso el carácter sagrado de ese instante se deba a que el hombre está, entonces, frente a la Divinidad o, por lo menos, ante su propia e implacable conciencia.

¡Cuántas lágrimas hay detrás de la máscara!

¡Cuánto más podría el hombre llegar al encuentro con el otro hombre si nos acercáramos los unos a los otros como necesitados que somos, en lugar de figurarnos fuertes!.

Si dejáramos de mostrarnos autosuficientes y nos atreviéramos a reconocer la gran necesidad del otro que tenemos para seguir viviendo, como muertos de sed que somos en verdad ¡cuánto mal podría ser evitado!.

Mira tan lejos como puedas.....Walt Whitman

2008-07-28T07:47:00.000-07:00

Mira tan lejos como puedas, hay
espacio ilimitado allá,

cuenta tantas horas como puedas, hay
tiempo ilimitado antes y después.

Mi cita ya ha sido concertada y es
segura,

allí estará el Señor, esperando que yo
llegue en perfectas condiciones

allí estará en gran Camarada, el amante
verdadero que he anhelado.

Si por un instante... Gabriel García Márquez

2008-07-28T06:07:00.000-07:00

“Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, aprovecharía ese tiempo lo más que pudiera. Posiblemente no diría todo lo que pienso, pero en definitiva pensaría todo lo que digo.
Daría valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan.
Dormiría poco, soñaría más, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz. Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen.
Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol, dejando descubierto, no solamente mi cuerpo, sino mi alma.

A los hombres les probaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.
A un niño le daría alas, pero le dejaría que él solo aprendiese a volar. A los viejos les enseñaría que la muerte no llega con la vejez, sino con el olvido.
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres…
He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.
He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado por siempre.
He aprendido que un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse. Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero realmente de mucho no habrán de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelizmente me estaré muriendo.

Siempre di lo que sientes y haz lo que piensas. Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al Señor para poder ser el guardián de tu alma. Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo diría “te quiero” y no asumiría, tontamente, que ya lo sabes.
Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuanto te quiero, que nunca te olvidaré. El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo. Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas. Por eso no esperes más, hazlo hoy, ya que si el mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no tomaste tiempo para una sonrisa, un abrazo, un beso y que estuviste muy ocupado para concederles un último deseo.
Mantén a los que amas cerca de ti, diles al oídolo mucho que los necesitas, quiérelos y trátalosperdóname”, “por favor”, “gracias” y todas las palabras de amor que conoces.
Nadie te recordará por tus pensamientos secretos. Pide al Señor la fuerza y sabiduría para expresarlos. Demuestra a tus seres queridos cuánto te importan.” bien, toma tiempo para decirles “lo siento”, “